Chọn giày dép lúc nào cũng vừa in chân

Mũi giày hay gót giày không bị biến dạng quá lâu khi bạn cầm lên và bóp nhẹ thì đó là đôi giày lý tường. Gót giày phải cứng vì nếu như mềm nó sẽ khiến gót sụt nhanh chóng và làm bạn đi lại khó khăn hơn.

2. Bạn nên chọn kích thước của đôi giày mới dựa vào cỡ chân lớn hơn

Có nhiều người sở hữu đôi chân lệch một bên to một bên bé. Do đó, bạn nên thử các cỡ giày khác nhau và chọn ra đôi giày nào khiến bàn chân to của bạn thoải mái nhất.

3. Giày chắc chắn

Một trong những yêu cầu bắt buộc khi bạn mua giày mới là chọn đôi giày chắc chắn. Nếu bạn đi giày cao gót, hãy thử dùng tay ấn vào mu bàn chân. Gót giày trượt ra là đôi giày không chắc chắn và làm bạn có dáng đi mất thăng bằng hơn.

4. Kiểm tra độ mềm dẻo của đế giày

Bạn cũng nên chú ý độ mềm dẻo của giày. Để kiểm tra đế giày có đàn hồi và dẻo hay không bạn hãy dùng tay bẻ nhẹ mũi giày. Một khi đế giày quá cứng, khớp chân không thể di chuyển bình thường. Bạn sẽ dễ mỏi chân, cơ thể tiêu hao năng lượng. Thậm chí nó có thể dẫn đến rối loạn dáng đi.

5. Không mua giày chật

Mua những đôi giày chật có thể khiến máu không lưu thông và ảnh hưởng đến cơ bắp. Hơn nữa giày chật cũng rất nhanh hỏng. Để tránh mua phải giày như vậy, bạn nên mang tất và đứng trên một tờ giấy thủ công. Rồi phác thảo hai bàn chân lên giấy và cắt ra. Khi đi mua giày, bạn hãy chèn miếng bìa vào giày để tìm được đôi giày như ý.